SPORT E SPORT

Vi aspettiamo numerosi domenica 15 settembre in Piazza Libertà alle h 9.30 per la

                                   " PARTIAMO DI CORSA "

 camminata o corsa a passo libero aperta a tutti i ragazzi, genitori e nonni. Gadget a tutti i partecipanti...

                                      FAI SPORT CON NOI

FAI SPORT CON NOI !!!

 

 I corsi avranno inizio dal mese di Settembre e termineranno nel mese di Giugno. I ragazzi verranno divisi in gruppi, con attività specifiche per ogni categoria, in relazione all'attività bi/tri-settimanale svolta.

Categoria ESORDIENTI 5-11 anni:

- incremento e consolidamento delle qualità motorie di base.

- miglioramento della strutturazione spazio-temporale e delle

capacità di orientamento.

- miglioramento delle capacità condizionali e coordinative.

- apprendimento del gesto tecnico dell’atletica leggera nella

sua globalità.

- capacità di giocare in gruppo (socializzazione) nel rispetto

delle regole.

• miglioramento organico generale.

RAGAZZI 12-13 anni & CADETTI 14-15 anni:

Gli atleti delle categorie Ragazzi e Cadetti verranno

coinvolti in attività che comprendono :

- consolidamento e miglioramento delle qualità motorie di

base.

- miglioramento delle capacità condizionali.

- ampliamento delle capacità coordinative.

• apprendimento del gesto tecnico specifico dell’atletica.

ALLIEVI 16-17 anni:

• Seguiranno programmi di allenamento specifici e a livello agonistico, a seconda della disciplina svolta.

Comincia a fare atletica...adesso!!!